Inteligencja emocjonalna

W jakim celu warto wziąć udział w szkoleniu?

Co dnia jako Kobiety stajemy w obliczu emocjo i odczuć zmiennych i różnych tak własnych jak i osób nam bliższych i dalszych. Czasami wymagają od nas rozumienia emocji czyichś a czasami to my wymagamy aby inni rozumieli nasze emocje. Nawet wówczas gdy same nie bardzo wiemy co i jak czujemy...

jak nazwać emocje? Jak określić to co czujemy i przez co czujemy? Jak kierować i zarządzać emocjami? Czy jest to możliwe? Czy jesteśmy dojrzałe emocjonalnie? Czym jest i jaka jest nasza inteligencja emocjonalna?

Na te i wiele innych pytań postaramy się wspólnie znaleźć nie tylko odpowiedzi ale także narzędzia i sposoby działania.

Szkolenie nakierowane jest na takie obszary jak:

• strategia emocji i uczuć

• mapa emocji i wartości

• sposoby budowania i określania emocji i uczuć

• inteligencja emocjonalna – czym jest?

Profil uczestników:

• Kobiety / Osoby które w swoim życiu czują potrzebę zwiększenia umiejętności budowania, zarządzania i określania swoich emocji i uczuć

• Kobiety / Osoby które chcą zwiększyć / wzmocnić / rozwinąć swoją inteligencję emocjonalną

• Kobiety / Osoby które chcą lepiej – płynniej określać i komunikować o swoich emocjach i uczuciach

• Kobiety / Osoby które chcą lepiej rozumieć uczucia i emocje innych osób

Efekty szkolenia:

• wzrost świadomości własnych emocji i uczuć

• wzrost umiejętności wyłaniania i nazywania własnych emocji i uczuć jaki emocjo i uczuć rozmówcy

• wzrost umiejętność budowanie efektywnych relacji w oparciu o poszanowanie uczuć

• rozwój inteligencji emocjonalnej